Każdy, kto zaczyna swoją przygodę z tańcem na obcasach lub już od dłuższego czasu tańczy w tym stylu, prędzej czy później staje przed wyborem odpowiedniego obuwia. I wtedy zaczyna się najciekawsze – otwierasz stronę sklepu z butami do tańca, na przykład https://heelshub.pl/dance-heels-shoes/, i widzisz tak ogromny wybór modeli, że aż kręci się w głowie! Różne wysokości obcasów, materiały, kolory i design… Nawet jeśli już wcześniej kupowałaś buty do tańca, przy wyborze nowej pary mogą pojawić się pytania. A jeśli dopiero zaczynasz, to takich pytań jest jeszcze więcej.
Popularne pytania – proste odpowiedzi
Nie ma jednak powodów do paniki! W rzeczywistości wybór odpowiednich butów wcale nie jest taki trudny. Wystarczy poznać kilka podstawowych zasad, aby znaleźć idealną parę, która doskonale sprawdzi się podczas treningów. Od czego zacząć wybór butów do High Heels? Oto najczęściej zadawane pytania, które pomogą rozwiać wszystkie wątpliwości:
- „Od jakiej wysokości obcasa najlepiej zacząć?”
To chyba pierwsze i najczęściej zadawane pytanie. Wiele początkujących tancerek od razu chce kupić buty na najwyższych obcasach, ale to nie jest najlepszy pomysł! Zacznij od obcasa o wysokości 7–9 centymetrów – to optymalna wysokość dla pierwszych kroków w High Heels. Na takim obcasie możesz skupić się na opanowaniu techniki i przygotowaniu mięśni do większych obciążeń. Nie spiesz się z przechodzeniem na szpilki 10–12 cm, bo to może być ryzykowne. Gdy poczujesz się pewniej na niższych obcasach, wtedy możesz spróbować wyższych. - „Czym różnią się buty taneczne od zwykłych?”
Na pierwszy rzut oka buty taneczne mogą wyglądać jak zwykłe, ale to tylko pozory! Są specjalnie zaprojektowane do tańca. Mają stabilniejszy obcas, specjalną wkładkę i grubszą podeszwę. Dodatkowo posiadają elementy zapewniające odpowiednie trzymanie stopy, dzięki czemu buty dobrze leżą na nodze. Dlatego do tańca potrzebujesz właśnie specjalnych butów – w zwykłych może to być niebezpieczne. - „Jak sprawdzić, czy buty dobrze leżą?”
To jedno z najważniejszych pytań! Palce powinny mieć odpowiednią przestrzeń – bez ucisku. Pięta musi być dobrze osadzona, a buty nie mogą spadać podczas chodzenia. Przymierzaj buty wieczorem, kiedy stopy są zmęczone – to najlepszy moment, aby sprawdzić, jak będą leżały podczas treningu. Poświęć na przymiarkę około 15 minut. Jeśli czujesz dyskomfort, ta para nie jest dla ciebie odpowiednia. - „Czy można tańczyć w butach na platformie?”
Wiele osób zachwyca się butami na platformie – wyglądają efektownie i sprawiają wrażenie bardziej stabilnych. Jednak do High Heels nie są odpowiednie. Trudniej w nich kontrolować ruchy i czuć kontakt z podłożem. - „Czy potrzebne są specjalne skarpetki lub wkładki na trening?”
To pytanie nurtuje wiele osób. Najlepiej używać specjalnych skarpetek z silikonowymi wstawkami lub cienkich wkładek. Chronią one przed otarciami i pomagają lepiej utrzymać buty na nodze. Na początek wystarczą zwykłe bawełniane wkładki. Jeśli jednak trenujesz intensywnie, specjalne skarpetki będą dużym ułatwieniem. Bez skarpetek możesz tańczyć, kiedy buty są już dobrze rozchodzone.
Podsumowanie
Pytań dotyczących obuwia tanecznego może być naprawdę wiele. Nie bój się pytać i dzielić swoim doświadczeniem! Odpowiednie buty to nieodłączna część High Heels – wyjątkowo kobiecego i pięknego tańca, w którym kluczowe jest poczucie pewności siebie i komfortu. Tylko wtedy będziesz mogła w pełni cieszyć się każdym ruchem, nie przejmując się niewygodnym obuwiem.
